Nhận biết và trị mụn nội tiết
Mụn nội tiết là một dạng mụn phổ biến ở cả nam và nữ. Đây là loại mụn gây nhiều ám ảnh bởi nó khó nhận biết và điều trị dứt điểm. Tuy nhiên, mụn nội tiết vẫn có thể được điều trị khỏi nếu như bạn nhận biết được chính xác nguyên nhân gây mụn và điều trị đúng cách. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ với bạn cách nhận biết và kinh nghiệm trị mụn nội tiết.
Xem thêm Nổi mụn nước ở tay là bị làm sao?
Nhận biết mụn nội tiết
Mụn là kẻ thù số một không chỉ của các chị em mà đối với nam giới đây cũng là nguyên nhân khiến các đấng mày râu mất tự tin.
Mụn xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó mụn nội tiết là một trong những loại mụn thường khó nhận biết và điều trị nhất. Vậy, mụn nội tiết là gì?
Nếu như mụn trứng cá do các tác nhân bên ngoài môi trường như : nắng, khói bụi dị ứng với mỹ phẩm thì mụn nội tiết lại do các yếu tố bên trong gây ra.
Yếu tố gây ra mụn nội tiết:
Muốn điều trị mụn nội tiết dứt điểm thì cần biết rõ được nguyên nhân. Do đó, qua nhiều nghiên cứu của các chuyên gia hàng đầu, kết luận mụn nội tiết do những yếu tố hormone này gây nên:
- Insulin: đây là một hormone được sản sinh bởi những tế bào beta của tuyến tụy, làm nhiệm vụ kiểm soát glucose trong máu, có khả năng kích thích sản sinh ra keratin, bã nhờn và giải phóng androgens và tăng cường khả năng sinh học của chúng.
- Androgens: (hormone tiết tố nam): Kích thích sinh sản keratin và bã nhờn gây ra mụn nội tiết nam.
- Estrogens (hormone tiết tố nữ): gây mụn nội tiết ở nữ khi lượng estrogens ít, hoặc do quá trình điều tiết bã nhờn chậm lại vì gặp phải tác nhân gây hại androgens có ở da.
- Glucocorticoid: hormone này điều tiết tình trạng viêm da do căng thẳng, áp lực.
Ngoài ra chế độ sinh hoạt không khoa học: ngủ muộn, dùng thuốc tránh thai, ăn thực phẩm có chất độc hại; hoặc do di truyền, do thiết vitamin và chất khoáng, giảm cân đột ngột,… là nguyên nhân làm rối loạn nội tiết tố trong cơ thể.
Tuy nhiên, 2 hormone chính khiến bạn bị mụn nội tiết vẫn là tiết tố nam và tiết tố nữ. Khi hai nột tiết tố này không có sự cân bằng, sẽ kích thích tuyến bã nhờn sản sinh nhiều dầu, kết hợp cùng với những tế bào chết, vi khuẩn trên da; chúng bị tắc nghẽn ở lỗ chân lông, làm hình thành lên mụn nội tiết, mụn dễ bị sưng viêm, tạo mủ nếu không chăm sóc đúng cách.
Dấu hiệu bị mụn nội tiết
Để biết mình có phải bị mụn nội tiết hay không, bạn có thể dựa vào một số biểu hiện sau:
- Mụn nội tiết thường sưng to, viêm trên bề mặt da, có nhân mụn nhưng ít hơn so với mụn thông thường.
- Mụn nội tiết mọc ở đâu: thường thì sẽ xuất hiện mụn nội tiết ở cằm, miệng và quai hàm.
- Mụn có xu hướng gia tăng và lây rộng ra các vùng da khác trên mặt và cả cơ thể cũng có thể là mụn do nội tiết gây lên.
- Mụn sẽ mọc không dứt cho đến khi nột tiết trở lại trạng thái cân bằng. Mụn nội tiết nữ sẽ bùng phát dữ dội ở những thời điểm trước kì kinh nguyệt và rụng trứng, sau đó sẽ đỡ hơn chút xíu.
Không chỉ xuất hiện ở tuổi dậy thì, mụn nội tiết còn có thể thấy ở bất kì độ tuổi nào. Nếu không được điều trị sớm và đúng cách, mụn rất dễ lan rộng và để lại sẹo rỗ.
Xem thêm: MỤN DƯỚI CẰM LÀ BỊ BỆNH GÌ?
Kinh nghiệm trị mụn nội tiết
Cách trị mụn nội tiết được một bạn nữ chia sẻ là đã trị mụn thành công như sau: trị mụn nội tiết cần kết hợp điều trị cả trong lẫn ngoài.
- Bên ngoài:
- Rửa mặt hàng ngày bằng bột yến mạch
- Đắp mặt nạ chuối xanh già + mật ong + bột mì: xoay nhuyễn rồi trộn hỗn hợp để qua đêm trong tủ lạnh. Sau đó trước khi đi ngủ đắp vào chỗ mụn và để qua đêm.
- Ngừa mụn mới: nghệ thorakao, toner trà xanh (vò nát trà xanh cho vào đun nước 10 phút rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh. Sau khi rửa mặt lấy đá này chà lên mặt có tác dụng ngừa mụn, sát khuẩn, chống nắng.
- Bên trong: Uống gì trị mụn nội tiết?
- Trà xanh: mỗi ngày uống một ly lớn trà xanh là cách trị mụn nội tiết hiệu quả.
- Rau má: có tác dụng bổ sung kẽm để đẩy nhanh tiến trình trị mụn, cách một ngày các bạn lại uống một cốc nhé.
- Nước chanh: buổi sáng các bạn uống 1 ly nước chanh ấm, vitamin C trong chanh giúp nhanh liền da ngăn ngừa mụn và trị thâm hiệu quả.
- Bột 5 thứ đậu giúp bổ sung các loại vitamin, và phục hồi da sau mụn.
- Nha đam: có thể ăn sống hoặc nấu lên
- Tập thể dục: mỗi ngày 40 phút giúp đào thải cặn bã của da hỗ chợ chữa mụn nội tiết hiệu quả.
Bên cạnh đó, các bạn cần xây dựng và duy trì cho mình lối sống sinh hoạt lành mạnh để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.
Trên đây là một vài thông tin về nhận biết mụn nội tiết cũng như kinh nghiệm trị mụn của những người đã từng bị loại mụn này hoành hành. Hi vọng bài viết đã cung cấp đến cho bạn nhiều điều bổ ích. Truy cập website để cập nhật những thông tin hữu ích về sức khỏe và làm đẹp.
Nguồn bài viết: http://nguavungkin.info